一项调查数据显示，国人逛超市频率为“每周1次”的比加香例占到80%以上。厕所加香后果往往是，一圈逛上去，购物车被“堆”得满满当当：很多下班族，平常忙于任务，没工夫逛超市，只能趁周末一次性备齐一周的食物。正是这样的生活方式，招致他们更喜爱选择一些方便食用的“高热量、高脂肪”食物，比方各类休闲零食、饼干、蛋糕、巧克力、咖啡等，由于这些食物更便于寄存。

对很多年老人来说，楼下的便当店比大超市更具有吸引力，这里不只有更便捷的速食，还有各种零食，很容易让人吃的过于清淡。不过，左晓霞强调，假如便当店边上同时有蔬果超市，不少人的生活就能够失掉“援救”。买了新颖蔬果，人们吃渣滓食品的次数就会增加。
此外，中国疾病预防控制中心养分与安康所研讨员何丽表示，食品放得越久，质量酒店香薰就越不能保证。尤其是生鲜食品，临时寄存后，养分素损失不少，无害成分也会添加；即便放在冰箱中，也容易繁殖细菌而发作糜烂和蜕变。
销售技巧也是安康圈套
除了间隔和品种，超市还会在外部摆放和销售上影响人们的安康，消费者一不小心能够自动喷香机就会掉入超市的“促销圈套”，进而损害安康。
超市常常打折，居民容易发胖。法国一项研讨显示，超市食品常常打折会招致左近居民更易发胖加香。由于这会有形中添加人们的购置欲，从而买了很多不用要且不安康的食品。
没有方案，容易买多。有些人逛超市前没有明白的购物方案，糕点、膨化食品通通往购物车里放，在不知不觉中买了很多“增肉长膘”的零食。
把临近保质期的商品摆在里面。关于酸奶、速冻食品等不易保鲜的食物，超市的通常做法是：将最新颖的产品摆在外面，临近保质期的则摆在显眼且可以随手拿到的中央，人们常不盲目将其放入了购物车。
以“味”诱人，饥饿营销。熟食区现做现卖的销售方式总是备受喜爱，会让前来购物的人觉得新颖、卫生，但这也是超市搞得嗅觉营销。研讨发现，食物的香味会安慰人体各种消化酶的分泌，激起“愿望”中枢，即便你不饿，也会在不知不觉中唤起你的购置欲。
必需品隐藏在深处。超市普通会将生鲜、奶制品等饮食必需品摆在最深处，消费者在购置这些物品前，要穿过店内全部货架，有形中添加购置其他物品的几率。
蜕变蔬果化身“平装”。有的超市为降低本钱，会把果蔬坏掉的局部切掉，剩下的切成小块儿，用保鲜膜包起来，这样看不出一点成绩，可消费者买到的商质量量却已大打折扣。
捆绑销售吸引人。“3连包饼干配一个水杯”、“5连包泡面送饭盒”……因钟情赠品而买回不安康食品的消费者也屈指可数。